Kategoria Ziola lecznicze

Co na osłabienie po grypie – zioła regenerujące

Co na osłabienie po grypie - zioła regenerujące - hero image

Dlaczego grypa zostawia osłabienie Grypa nie jest tylko „mocniejszym przeziębieniem”. To infekcja ogólnoustrojowa, w której wirus atakuje drogi oddechowe, a organizm odpowiada gorączką, wzrostem cytokin zapalnych, przyspieszonym tętnem, większym zużyciem płynów i wyraźnym spadkiem apetytu. Osłabienie po grypie najczęściej wynika…

Co na bóle mięśni po treningu – zioła regenerujące

Co na bóle mięśni po treningu - zioła regenerujące - hero image

Rozpoznanie bólu po treningu Ból mięśni po treningu najczęściej jest DOMS, czyli opóźnioną bolesnością mięśniową. Pojawia się po mikrouszkodzeniach włókien mięśniowych, szczególnie po pracy ekscentrycznej: schodzeniu ze schodów, wolnym opuszczaniu ciężaru, zbieganiu z góry, przysiadach, wykrokach albo pierwszym treningu po…

Co na nerwobóle – zioła łagodzące napięcie nerwowe

Co na nerwobóle - zioła łagodzące napięcie nerwowe - hero image

Nerwoból jako objaw do rozpoznania Nerwoból nie jest osobną chorobą, tylko sygnałem podrażnienia, ucisku albo uszkodzenia struktur nerwowych. Może pojawić się przy rwie kulszowej, neuralgii międzyżebrowej, półpaścu, neuropatii cukrzycowej, niedoborze witaminy B12, urazie, zmianach zwyrodnieniowych kręgosłupa, po zabiegach operacyjnych albo…