Alicja Wierzbicka

Alicja Wierzbicka

Od ponad 7 lat zgłębiam tajniki biochemii kosmetycznej. Nie wierzę w „magiczne eliksiry”, ale wierzę w systematyczność, zrozumienie bariery hydrolipidowej i siłę ekstraktów roślinnych. Moim celem jest odczarowanie skomplikowanych składów INCI i przetłumaczenie ich na język zrozumiały dla każdej z nas.Prywatnie? Jestem fanką leśnych spacerów, jogi twarzy i poszukiwaczką zapomnianych polskich manufaktur, które tworzą kosmetyki na światowym poziomie.

Co na ostrogę piętową – okłady ziołowe

Co na ostrogę piętową - okłady ziołowe - hero image

Ostroga piętowa bez mitu: co naprawdę boli Ostroga piętowa to wyrośl kostna przy kości piętowej, zwykle widoczna w badaniu RTG jako niewielki haczyk w miejscu, gdzie tkanki miękkie przyczepiają się do pięty. Sama obecność takiej wyrośli nie oznacza jeszcze choroby…

Co na paradontozę – zioła wzmacniające dziąsła

Co na paradontozę - zioła wzmacniające dziąsła - hero image

Paradontoza: co trzeba wyjaśnić przed ziołami Paradontoza to potoczne określenie chorób przyzębia. W gabinecie stomatologicznym częściej usłyszysz dwa rozpoznania: zapalenie dziąseł i zapalenie przyzębia. Pierwsze zwykle dotyczy tkanek miękkich, daje krwawienie, zaczerwienienie i obrzęk. Drugie jest poważniejsze, bo obejmuje struktury…

Co na grzybicę paznokci – zioła przeciwgrzybicze

Co na grzybicę paznokci - zioła przeciwgrzybicze - hero image

Diagnoza: nie każdy żółty paznokieć to grzybica Żółty, pogrubiały lub kruszący się paznokieć nie jest automatycznie grzybicą. Podobny obraz daje uraz od ciasnych butów, częste bieganie, łuszczyca paznokci, egzema, liszaj płaski, starzenie płytki, przebarwienie po lakierze albo przewlekłe drażnienie przy…

Co na osłabienie po grypie – zioła regenerujące

Co na osłabienie po grypie - zioła regenerujące - hero image

Dlaczego grypa zostawia osłabienie Grypa nie jest tylko „mocniejszym przeziębieniem”. To infekcja ogólnoustrojowa, w której wirus atakuje drogi oddechowe, a organizm odpowiada gorączką, wzrostem cytokin zapalnych, przyspieszonym tętnem, większym zużyciem płynów i wyraźnym spadkiem apetytu. Osłabienie po grypie najczęściej wynika…