Czosnek a ciśnienie: co wiadomo z badań Czosnek pospolity, czyli Allium sativum, może nieznacznie obniżać ciśnienie krwi u części osób z nadciśnieniem, ale badania dotyczą przede wszystkim suplementów, a nie zwykłego używania czosnku w kuchni. To istotne rozróżnienie: ząbek czosnku…
Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady lekarza, fitoterapeuty ani farmaceuty. Jeśli jesteś w ciąży lub planujesz ciążę, każde zastosowanie ziół skonsultuj ze specjalistą. Autorka: fitoterapeutka i zielarka z 10-letnim doświadczeniem w zakresie polskiego ziołolecznictwa. Artykuł powstał…
Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza, pediatry, fitoterapeuty ani farmaceuty. Przed podaniem dziecku jakiegokolwiek preparatu ziołowego skonsultuj się z lekarzem prowadzącym. Czym różni się fitoterapia dziecięca od dorosłej i dlaczego wiek ma kluczowe znaczenie? Fitoterapia dziecięca to…
Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza, fitoterapeuty ani farmaceuty. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek ziół do codziennej rutyny osoby przyjmującej leki skonsultuj się ze specjalistą. Czym jest polifarmakoterapia i dlaczego zioła są ryzykowne u seniorów? Polifarmakoterapia to jednoczesne przyjmowanie…
Dziurawiec (Hypericum perforatum) jest jednym z najczęściej stosowanych ziół w Polsce, jednak jego interakcje ziołowo-lekowe należą do najlepiej udokumentowanych i najpoważniejszych w całej fitoterapii. Hiperycyna i hiperforyna – aktywne składniki dziurawca – silnie indukują enzymy wątrobowe CYP3A4 oraz glikoproteinę P…
Autorka: fitoterapeutka i zielarka z 10-letnim doświadczeniem w ziołolecznictwie Czym jest fitoterapia w ciąży i dlaczego wymaga szczególnej ostrożności? Fitoterapia w ciąży to stosowanie preparatów roślinnych przez kobiety ciężarne w celu łagodzenia dolegliwości, jednak wymaga ona znacznie większej ostrożności niż…
> Disclaimer: Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarza, fitoterapeuty ani farmaceuty. W przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących stosowania ziół przy leczeniu farmakologicznym skonsultuj się ze specjalistą. Autorka: fitoterapeutka i zielarka z 10-letnim doświadczeniem w pracy…
Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza, fitoterapeuty ani farmaceuty. Przed połączeniem jakichkolwiek ziół z lekami rozrzedzającymi krew skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym. Czym są leki rozrzedzające krew i dlaczego zioła mogą zmieniać ich działanie? Leki rozrzedzające…
> Disclaimer: Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady lekarza, fitoterapeuty ani farmaceuty. Każda decyzja dotycząca stosowania ziół w ciąży wymaga indywidualnej konsultacji z lekarzem prowadzącym lub położną. Autorka – fitoterapeutka i zielarka z 10-letnim doświadczeniem –…
Reakcja alergiczna na zioła może zaskoczyć nawet osoby od lat stosujące fitoterapię. Alergeny roślinne ukryte w naparach, maściach i suplementach potrafią wywołać objawy od łagodnego swędzenia po zagrażający życiu wstrząs anafilaktyczny. Niniejszy artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady…