Witaminy w kosmetykach naturalnych mają szereg różnych funkcji. Nie tylko wpływają na działanie produktu, ale też na jego trwałość lub konsystencję. Większość witamin skrywać może się pod tajemniczymi nazwami, które niewiele nam mówią. Dlatego wyjaśniamy, jak działają najpowszechniej wykorzystywane w kosmetyce witaminy i kto powinien z nich korzystać.
Formy witamin w kosmetykach
Witaminy w kosmetykach naturalnych dzielimy najczęściej na te, które rozpuszczają się w tłuszczach (A, D, E, K) oraz rozpuszczalne w wodzie (C, oraz witaminy z grupy B). Przyjmować mogą one rozmaite formy, które różnią się między sobą intensywnością działania lub stabilnością, czyli czasem, przez który nie zmieniają swoich właściwości.
Witaminy pełnią w kosmetykach rozmaite role. Nie tylko wpływają na działanie produktu na skórę i włosy, ale też kształtują jego konsystencję, mogą stanowić rodzaj naturalnego konserwantu, antyutleniacza, wpływać na działanie innych składników aktywnych, a nawet stanowić delikatny filtr UV. Dodanie witamin do kosmetyku pozwala zwiększyć jego wydajność oraz przedłużyć datę ważności.
Witaminy w kosmetykach są powszechne i stanowią jeden z najpopularniejszych dodatków do składu. Nic w tym dziwnego, w końcu ich wpływ na zdrowie i wygląd naszej skóry i włosów trudno jest kwestionować. Warto jednak wiedzieć, że w tym wypadku więcej nie zawsze znaczy lepiej. Niekiedy, zbyt wysokie stężenie niektórych dodatków może podrażnić skórę. Wyjaśniamy, jakich witamin i stężeń powinnaś szukać w składach, aby dopasować je do potrzeb swojej cery i niechcący nie zrobić sobie krzywdy.
Przeczytaj też: Składniki INCI. Jak je czytać ze zrozumieniem?
Witaminy w kosmetykach naturalnych: witamina C
Witamina C w kosmetykach na skórę ma za zadanie przede wszystkim zredukować przebarwienia, poprawić elastyczność i sprężystość skóry oraz zmniejszyć widoczność naczynek krwionośnych. Jest niezbędna w procesie prawidłowej syntezy kolagenu. Dodatkowo hamuje rozwój enzymów odpowiedzialnych za rozkład kolagenu i elastyny. Pomaga również rozprawić się z zaskórnikami – jest jednym z najsilniej działających antyoksydantów.
Witamina C w kosmetykach do włosów przede wszystkim wzmacnia skórę głowy i może wpływać na ich porost, dlatego poleca się stosować ją przede wszystkim na skalp. W odżywkach i maskach zazwyczaj pełni rolę regulatora pH lub konserwantu, a jej stężenie jest niewielkie. Jeśli planujesz nakładać na włosy kosmetyk z dużą zawartością witaminy C, pamiętaj, że może on spowodować delikatne rozjaśnienie koloru.
Formy witaminy C, jakie najczęściej występują w kosmetykach to:
- kwas askorbinowy USP – najczęściej wykorzystywana forma witaminy C; jest rozpuszczalna w wodzie; dość niestabilna.
- Tetraizopalmitynian askorbylu – najbardziej stabilna forma witaminy C; jest rozpuszczalna w tłuszczach;
- Kwas etyloaskorbinowy – dość stabilna forma witaminy C; rozpuszczalna w wodzie.
Witamina C będzie doskonałym uzupełnieniem pielęgnacji dla osób z cerą tłustą lub starzejącą się. Rozjaśni przebarwienia, nada skórze blasku, spowolni proces starzenia i zredukuje powstawanie nowych wyprysków. Osoby z cerą wrażliwą lub naczynkową, również skorzystają na działaniu witaminy C, powinny jednak sięgnąć po niższe jej stężenie. Te z nas, które mają skórą podrażnioną, lub ze stanami zapalnymi raczej powinny zrezygnować z kosmetyków zawierających witaminę C. Przynajmniej do czasu wygojenia się ran.
Witaminy w kosmetykach naturalnych: witamina A (retinol)
Witamina A pojawia się w kosmetykach najczęściej w formie palmitynianu retinolu, choć znane są też inne jej aktywne formy jak palmitynian retinylu lub octan retinylu. Jest to bardzo stabilna forma, która dobrze rozpuszcza się w tłuszczach. Dzięki temu może głęboko wniknąć w warstwę lipidową skóry. Z kosmetyków z retinolem korzystać mogą osoby posiadające każdy rodzaj cery. Jego potencjał drażniący jest niski. Jednak jeśli Twoja skóra jest wyjątkowo wrażliwa, na wszelki wypadek zacznij od najmniejszego stężenia, lub przed zastosowaniem wypróbuj kosmetyk na niewielkim fragmencie skóry.
Witamina A w kosmetykach na skórę ma za zadanie wytworzyć barierę ograniczającą utratę wody. Zwalcza wolne rodniki, poprawia elastyczność skóry i wygładza drobne zmarszczki. Wnika w głębokie warstwy naskórka i sprzyja syntezie kolagenu w skórze właściwej. Sprawia, że cera staje się wygładzona, miękka i gładka. Dla większości osób świetnie sprawdza się w duecie z witaminą C. Jest częstym składnikiem formuł anty aging.
Witamina A delikatnie złuszcza naskórek, dlatego może podrażniać wyjątkowo wrażliwą cerę. Jednak dzięki tej właściwości jest polecana osobom zmagającym się z wypryskami. Stopniowo zmniejsza łojotok, odblokowuje zatkane pory i hamuje rozwój bakterii odpowiedzialnych za pojawianie się wyprysków. W kosmetykach przeciwtrądzikowych zazwyczaj możemy znaleźć największe jej stężenie.
Witamina A w kosmetykach do włosów wpływa korzystnie na poziom nawilżenia, dlatego warto po nią sięgnąć szczególnie w upalne dni. Pomaga zatrzymać wodę wewnątrz włosa, co zwiększa jego elastyczność i odporność na uszkodzenia. Tak samo, jak w przypadku skóry, bierze udział w syntezie kolagenu, co również wpływa korzystnie na strukturę włosów. Dodatkowo pomoże nam rozprawić się z łamliwymi paznokciami.
Przeczytaj też: Kompleksowe rozwiązanie tkwi w prostocie. Rozmowa z właścicielką marki Krayna.
Witaminy w kosmetykach naturalnych: witamina E
Witamina E w kosmetykach jest właściwie zbiorczym określeniem na naturalne i syntetyczne tokoferole oraz tokotrienole, których działanie i stabilność są do siebie dość zbliżone. Jest ona często wykorzystywana w kosmetykach DIY jako naturalny konserwant – zapobiega utlenianiu się olei i przedłuża świeżość kosmetyku. Jeżeli witamina C nie działa na Ciebie drażniącą warto sięgnąć po kosmetyki, w których występuje razem z witaminą E, ponieważ podbijają one nawzajem swoje działanie.
Witamina E w kosmetykach na skórę ma przede wszystkim działanie antyoksydacyjne. Oprócz tego poprawia zdolność komórek do wiązania wody, dzięki czemu podnosi poziom nawilżenia. Koi, regeneruje skórę i łagodzi podrażnienia oraz wzmacnia barierę ochronną i zmniejsza szkodliwy wpływ promieni UV. Ochrona przed promieniowaniem słonecznym i zdolność do wiązania wody sprawia, że kosmetyki do włosów z dodatkiem witaminy E powinny koniecznie znaleźć się w naszej wakacyjnej kosmetyczce.
Witamina B w kosmetykach naturalnych
Witaminy z grupy B są powszechnym składnikiem kosmetyków. Najczęściej wykorzystuje się dwie jej formy: B3, czyli niacynamid i B5, czyli D-pantenol. Ich wspólną cechą jest to, że doskonale sprawdzą się w regeneracji skóry po lecie. Są doskonałym wyborem na okres jesieni i zimy. Ponadto mają niski potencjał drażniący. W zasadzie nie ma przeciwwskazań co do ich stosowania.
Witamina B3 (niacynamid) w kosmetykach na skórę i do włosów:
- redukuje przebarwienia i wyrównuje koloryt;
- pobudza syntezę kolagenu;
- stymuluje produkcję ceramidów;
- spłyca drobne zmarszczki;
- redukuje wydzielanie sebum.
Witamina B5 (D-pantenol) w kosmetykach na skórę i do włosów:
- łagodzi podrażnienia i przyspiesza gojenie się ran i oparzeń;
- stymuluje podział komórek i namnażanie się fibroblastów;
- nawilża i zmiękcza;
- sprzyja powstawaniu tkanki nabłonkowej, która chroni skórę.
Witamina D w kosmetykach
Witamina D (cholekarcyferol) w kosmetykach jest szczególnie ważna, ponieważ naturalnie powstaje ona pod wpływem Słońca, a wiele z nas stosuje kremy z filtrem. Czy to oznacza, że powinniśmy przestać? Nic z tych rzeczy! Warto jednak rozwiązać ten konflikt stosując kremy z dodatkiem witaminy D – a naprawdę warto.
Witamina D w kosmetykach na skórę sprzyja procesom regeneracyjnym, likwiduje szary, zmęczony koloryt cery i pozwala nadać jej blasku. Ponadto zmniejsza widoczność porów, przywraca skórze elastyczność, dzięki stymulowaniu syntezy kolagenu. Z tego powodu dla osób wystrzegających się promieni UV, najlepszym rozwiązaniem będzie krem z filtrem wzbogacony o witaminę D. Warto wiedzieć też, że wspomaga ona gojenie się oparzeń słonecznych. Czy może istnieć lepsze połączenie?
Kosmetyki z witaminą D są szczególnie polecane osobom zmagającym się z takimi problemami dermatologicznymi jak łuszczyca, egzemy, trądzik różowaty, trądzik pospolity, łojotokowe i atopowe zapalenie skóry, zapalenie mieszków włosowych, nadmierne rogowacenie. Witamina D wzmacnia naturalny proces złuszczania się naskórka. Jeśli więc Twoja cera jest wyjątkowo wrażliwa, przed użyciem wypróbuj kosmetyk na niewielkim fragmencie skóry.
Witamina K w kosmetykach
Witamina K w kosmetykach jest prawdziwą nowością na rynku, która może zrewolucjonizować pielęgnację cery naczynkowej. Odpowiada bowiem za prawidłową krzepliwość krwi i działa przeciwkrwotocznie. Dzięki temu redukuje zaczerwienienia i poprawia koloryt skóry z popękanymi naczynkami. Może również wzmacniać proces regeneracji w przypadku oparzeń słonecznych. Często pojawia się też w kremach dla osób najstarszych, ze zmienionymi naczyniami krwionośnymi lub z tendencją do wylewów i powstawania siniaków.
Przeczytaj też: Męskie kosmetyki najwyższej jakości. Rozmawiamy z założycielem True Man Skin Care
