Pielęgnacja dłoni: domowe sposoby na zniszczone dłonie
Pielęgnacja dłoni powinna być jednym z najważniejszych elementów naszej urodowej rutyny, tymczasem dla większości z nas sprowadza się ona do zastosowania kremu. Warto jednak wiedzieć, że skóra w tym miejscu wymaga szczególnej troski. Proponujemy proste nawyki i domowe sposoby, które mogą zrewolucjonizować codzienną pielęgnację i przywrócić dłoniom młody i zdrowy wygląd.
Pielęgnacja dłoni w domu
Skóra dłoni jest zupełnie inna niż skóra na twarzy lub reszcie ciała. Podstawową różnicą jest niemal całkowity brak płaszcza lipidowego, co sprawia, że to właśnie nasze dłonie zaczynają starzeć się najszybciej. Od wewnętrznej strony pozbawione są one gruczołów łojowych, a od zewnętrznej posiadają ich bardzo niewiele. Dodatkowo występuje na nich bardzo cienka warstwa tkanki tłuszczowej. Są też elementem naszego ciała szczególnie wystawionym na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Szkodzi im Słońce, wiatr, niska temperatura, kurz zalegający na dotykanych przez nas przedmiotach, a zwłaszcza detergenty.
Pielęgnacja dłoni powinna być więc dobrana do naszych potrzeb, rodzaju aktywności, czy fizjonomii, ponieważ dłonie osób szczupłych lub z niskim ciśnieniem są gorzej chronione przed czynnikami zewnętrznymi. Nie martw się jednak - wcale nie oznacza to, że jedyne skuteczne zabiegi można wykonać w salonie kosmetycznym. Pielęgnacja dłoni w domu wcale nie musi być trudna, jednak wymaga systematyczności i cierpliwości, zwłaszcza jeżeli chcesz uratować skórę zniszczoną po zimie lub wysuszoną detergentami.
Jak zregenerować zniszczone dłonie?
Pielęgnacja dłoni powinna składać się z dwóch etapów. Niezwykle ważnym elementem są zabiegi mające przywrócić skórze witalność, jednak nie możemy zapominać, że nasze wysiłki spełzną na niczym, jeśli wcześniej nie zadbamy o zdrowe nawyki. Niezwykle istotnym elementem, na który często nie zwracamy uwagi, jest mydło do mycia rąk. Warto sięgnąć po kosmetyk z delikatnym składem, który oprócz detergentu mającego oczyścić nasze dłonie, zawierać będzie oleje, masła i witaminy.
Jeżeli zależy Ci na delikatnym, ale skutecznym oczyszczeniu, szczególnie polecamy prebiotyczne mydła do rąk marki Bosqie. Ich receptury zostały zaplanowane tak, aby podczas mycia dłoni nie naruszać bariery hydrolipidowej skóry. Dzięki temu nie tylko nie wywołują podrażnień, ale wręcz nawilżają i odżywiają nasze dłonie. Nie zaszkodzi też, jeśli postawisz krem do rąk obok mydła na umywalce.
krem do rąk Hello Eco
Równie ważna jest mechaniczna ochrona. Gdy tylko zacznie robić się chłodno, koniecznie pamiętaj o noszeniu rękawiczek. Warto robić to nawet od końca września do marca lub kwietnia. Nie zapominaj też o ochronie dłoni w czasie sprzątania, prac w ogrodzie, zmywania naczyń, lub innych czynności manualnych, które narażają naszą skórę na kontakt z detergentami, wodą, czy kurzem. Pamiętaj jednak, że niektóre osoby mogą być uczulone na lateks zawarty w jednorazowych rękawiczkach. W razie potrzeby sięgnij po te z nitrylem.
Przeczytaj też: Lawenda. Eliksir nie tylko na dobry sen
Pielęgnacja dłoni: domowe sposoby na pielęgnację "od wewnątrz"
Niezwykle ważne jest nie tylko zabezpieczenie skóry od zewnątrz, ale również dostarczenie jej odpowiednich składników od wewnątrz. Zdrowe odżywianie i picie odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia (przynajmniej 1,5 litra), to podstawa, bez której nawet najlepsze kremy nie przyniosą spektakularnych efektów. Jeżeli jesteś osobą o niskim ciśnieniu i masz szczególne problemy z zachowaniem zdrowego wyglądu dłoni, warto rozważyć włączenie do diety dodatkowo lampki czerwonego wina. Doskonale sprawdzą się też rozgrzewająca herbata czy kawa, które pomogą Ci usprawnić przepływ krwi.
Pielęgnacja dłoni powinna więc zacząć się od wprowadzenia w życie tych kilku nawyków. Pomogą nam one do minimum ograniczyć negatywny wpływ środowiska, prowadzący do przesuszenia się skóry i przyspieszenia procesów starzenia. Teraz czas przejść do właściwej części, czyli zabiegów pielęgnacyjnych. Przedstawiamy kilku prostych, niepochłaniających zbyt wiele czasu nawyków, które pomogą przywrócić skórze naszych dłoni zdrowy wygląd.
Przeczytaj też: Woda w kosmetykach. Pic na wodę?
Pielęgnacja dłoni: domowe sposoby na piękne dłonie
Pielęgnacja dłoni powinna opierać się na regularnym ich kremowaniu. Należy pamiętać o tym po każdym myciu rąk oraz kilkakrotnie w ciągu dnia. Ponieważ skóra ma określą chłonność, lepiej sprawdzi się zasada częściej, ale mniej. Jest jednak jeden wyjątek, który może okazać się ratunkiem dla nawet najbardziej zniszczonych dłoni. Jeśli mimo swoich wysiłków nie jesteś w stanie odpowiednio ich nawilżyć, warto zaopatrzyć się w bawełniane rękawiczki. Możemy pod nie nałożyć grubą warstwę kremu, a następnie pójść spać, lub usiąść do pracy przy laptopie. Dzięki temu nasze dłonie są chronione podwójnie.
Galeniczny krem do rąk marki Alba będzie świetnym rozwiązaniem, zwłaszcza w ciągu dnia. Szybko się wchłania, nie pozostawiając na skórze tłustego filmu. Zawiera odżywczy ekstrakt z nagietka lekarskiego, masło shea i naturalne oleje z migdałów, kokosa i słonecznika oraz olejek eteryczny ze słodkiej pomarańczy. Ponadto dzięki dodatkowi polisacharydu ze sfermentowanych cytrusów działa antysmogowo.
Galeniczny krem do rąk Alba
Szczególnie polecamy kremy do rąk marki Hello Eco, które wyróżniają się nie tylko niezwykle skutecznym doborem składników aktywnych, ale również najwyższą ich jakością. Agnieszka Sobczyńska-Damaszk, jedna z założycielek Hello Eco, opowiada, co wyróżnia ich kremy spośród innych dostępnych na rynku.
W naszej ofercie mamy aż trzy kremy, z czego dwa zawierają mocznik. To substancja, która niezwykle mocno nawilża i zmiękcza skórę. Oprócz tego znajdziemy też oleje, na przykład nieschnący olej z orzechów laskowych. W składzie pojawiają się też ekstrakty, takie jak ferment z bambusa, które dodatkowo wzmacniają płytkę paznokcia. To, co jest jednak najistotniejsze, to żeby surowiec był świeży i pozyskiwany ze sprawdzonych źródeł. Pilnujemy, aby był dobrej jakości, z pierwszego tłoczenia i nierafinowany.
Pielęgnacja dłoni: peeling do dłoni
Często pomijanym przez nas etapem w pielęgnacji dłoni, który jednak może przynieść ogromne korzyści, jest peeling. Dzięki regularnemu peelingowi ścieramy martwy naskórek, co pozwala składnikom odżywczym zawartym w kremach wniknąć głębiej. Dodatkowo też pobudzamy krążenie krwi, wykonując delikatny masaż. Pamiętaj jednak, że w wypadku skóry na dłoniach najlepiej sprawdzą się peelingi mechaniczne. Jest to produkt, który ma w swojej ofercie niewiele firm kosmetycznych, ale który z łatwością możesz wykonać sama. Wystarczy, że zmieszasz ze sobą fusy po kawie, cukier i dowolny olej.
Peeling prebiotyczny marki Bosqie kasztanowiec-chmiel, to produkt do codziennego stosowania, który doskonale złuszczy, a przy okazji odżywi nasze dłonie. Dzięki niemu staną się gładkie i gotowe na dalsze zabiegi pielęgnacyjne. Oprócz złuszczających drobinek posiada kwas mlekowy, który zadziała jak delikatny peeling enzymatyczny i przygotuje nasze dłonie na dalsze zabiegi pielęgnacyjne. Ma piękny, delikatny zapach, który dodatkowo zapewni Ci chwilę relaksu.
Prebiotyczny peeling do rąk Bosqie
Inną propozycją jest peeling marki Hello Eco, który nie tylko złuszcza, ale też może zastąpić krem. Jedna z założycielek Hello Eco, Agnieszka Sobczyńska-Damaszk, wyjaśnia, jak działa ten niezwykły kosmetyk.
Receptura naszego peelingu oparta jest o oliwę z oliwek, olej słonecznikowy, witaminy i drobinki cukru trzcinowego. Pozwala on delikatnie złuszczyć skórę dłoni, dzięki czemu będzie ona mogła przyjąć więcej składników odżywczych, zawartych w kremach. Do peelingu dodana została też lecytyna i lanolina. W połączeniu z wodą tworzą one kremową emulsję, która jest bardzo tłusta i bardzo odżywcza. Po zmyciu peelingu na naszych dłoniach pozostaje warstwa ochronna. Dzięki temu, po jego zastosowaniu nie ma potrzeby używania kremu do rąk.
Pielęgnacja dłoni może też odbywać się niejako przy okazji. Po nakremowaniu twarzy resztka kosmetyków została Ci na palcach? Zamiast wycierać dłonie w ręcznik i marnować część produktu, rozmasuj ręce i pozwól kosmetykowi się wchłonąć. Podobnie po olejeowaniu włosów, nie leć od razu do łazienki, by zmyć olej z palców, lecz rozetrzyj go w dłoniach. Ubrudziłaś dłonie, krojąc dojrzałe awokado lub banana? Tutaj sytuacja ma się podobnie. To prosty nawyk, za który Twoja skóra Ci podziękuje, a który jednocześnie pozwoli nam ograniczyć marnowanie produktów.
Przeczytaj też: Olejek różany. Produkt na wagę złota
Pielęgnacja dłoni: domowe sposoby na uratowanie dłoni zimą
Pielęgnacja dłoni zimą jest szczególnym wyzwaniem. Niska temperatura i centralne ogrzewanie, które często wysusza powietrze to połączenie, które nader często okazuje się dla naszej skóry katastrofą. Pamiętaj, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego, jeśli chcesz zachować zdrowy wygląd swoich dłoni nawet w największy mróz, wprowadź w swoje życie tych kilka zasad:
- noś rękawiczki dopasowane do warunków pogodowych i swoich potrzeb;
- po wejściu do pomieszczenia polewaj dłonie ciepłą wodą, stopniowo zwiększając jej temperaturę;
- rozważ zakup nawilżacza powietrza;
- sięgnij po kremy z większą ilością olejów lub maseł;
- pij ciepłe napoje;
- pamiętaj o aktywności fizycznej.
Jeśli mimo zastosowania się do powyższych zaleceń, Twoje dłonie dalej są suche, przemarznięte, podrażnione lub sine, może to świadczyć o problemach zdrowotnych, na przykład związanych z układem krążenia lub alergiach. W takim wypadku nie zaszkodzi wybrać się do lekarza, by wykonać podstawowe badania.
Pielęgnacja dłoni: domowe sposoby na szybką regenerację
Zima jest szczególnie trudnym okresem dla naszych dłoni, dlatego warto mieć w swojej kosmetyczce produkt do zadań specjalnych. Polecamy serum do dłoni marki Hello Eco, które zaprojektowane zostało z myślą o osobach zmagających się z największymi problemami. Agnieszka Sobczyńska-Damaszk, jedna z założycielek Hello Eco wyjaśnia, na czym polega wyjątkowość tego kosmetyku.
Serum zawiera bardzo skoncentrowane składniki w maksymalnych dopuszczalnych stężeniach. Dzięki temu jego działanie jest jeszcze silniejsze. To kosmetyk dla osób, które mają nawracające problemy z pękaniem skóry na dłoniach lub z łuszczeniem, zdarza się też, że dłonie są bardzo wysuszone, zaczerwienione od zimna lub wiatru. Serum zaprojektowane zostało z myślą właśnie o takich osobach, które wymagają szczególnej ochrony. Jeśli chcą sięgnąć po nie osoby bez podobnych problemów, mogą śmiało stosować je nieco rzadziej lub w mniejszej ilości.
Dzięki temu produkt staje się bardzo wydajny. Serum, podobnie jak nasz peeling, zawiera lanolinę, która pozyskiwana jest z poszanowaniem praw zwierząt. Oprócz tego znajdziemy w nim olej z orzechów laskowych i ferment z bambusa, masło mango oraz bardzo dużo witaminy E. Serum może być stosowane dokładnie tak, jak krem do rąk, możemy też użyć go jako maseczki na noc. Osoby, które używają go regularnie, zauważają natomiast, że ich dłonie nie wymagają tak częstego kremowania, ani nawilżania po każdym myciu.
Przeczytaj też: Tonik do twarzy – brakujące ogniwo w pielęgnacji
Pielęgnacja dłoni i paznokci
Zadbane dłonie to nie tylko zdrowa, nawilżona i odporna na uszkodzenia skóra. Niezwykle ważnym elementem są również piękne, mocne paznokcie. Niestety niekiedy poprawienie ich kondycji staje się prawdziwym wyzwaniem. Często drogeryjne odżywki nie są w stanie wzmocnić i uelastycznić płytki, a paznokcie wciąż się rozdwajają lub są łamliwe.
W takiej sytuacji polecamy odżywczy eliksir do paznokci z żurawiną marki Mokosh. Kosmetyk powstał na bazie naturalnych olei: z żurawiny, z marchewki, z kiełków pszenicy i oleju arganowego. Jest wzbogacony w witaminy A i E, które długotrwale nawilżają, odżywiają i chronią nie tylko Twoje paznokcie, ale też skórki. Produkt ma wygodny aplikator w kształcie pędzelka, który sprawia, że nałożenie go jest wyjątkowo proste.